L’énergie ne part plus contre la situation.

Elle redevient disponible pour y répondre.

Et pour agir avec ce qui est là.

Il y a ce qui nous arrive.

Et il y a ce que nous en faisons.

On confond parfois les deux.

La pression, c’est ce qui vient de l’extérieur.

Une situation, une attente, un imprévu.

La tension, c’est ce qui se passe à l’intérieur.

Le corps qui se serre, le mental qui s’agite, l’envie que ça s’arrête.

Le plus souvent, ce qui épuise n’est pas la pression.

C’est la manière dont on lutte contre la tension.

Chercher à faire disparaître, à éviter, ou à reprendre le contrôle à tout prix.

L’acceptation ne consiste pas à aimer ce qui se passe.

Elle consiste à arrêter de lutter là où la lutte ne fonctionne plus.

À partir de là, quelque chose change.

L’énergie ne part plus contre la situation.

Elle redevient disponible pour y répondre.

Et pour agir avec ce qui est là.

Dans un travail sur l’architecture intérieure, un tel repositionnement est central.

Parce que ce n’est pas la pression qui désorganise.

C’est la manière dont on lutte contre elle.

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